2017-01-01から1年間の記事一覧

飲む日焼け止めで紫外線対策

日焼けに敏感になり始めたのはマラソンを始めたことがきっかけでした。元々学生時代に陸上部で頑張っていたのですが、社会人になってからはオフィスワークが殆どで体を動かすことが非常に少なくなりました。日ごろのストレスもあり、思いっきり体を動かし…